メガネさんのブログ（闘病・趣味・あれこれ）

こんばんは、メガネです。


睡眠時間が不安定になってきました。


日によって、ひどい時は時間帯によって躁と鬱がめまぐるしく入れ替わります。



今日はしんどいのに寝られない状態でした。



だから横になっても眠れず、かといって動くこともできず。


鬱なら寝てるだけでよかったんですけどね。


そういえば去年も苦しんだっけ。