2009年06月24日

ベルトの穴が1個狭まったよ!

こんばんは、メガネです。


エクササイズ効果が出始めてきたのでしょうか?
筋トレを毎日欠かさずするようになっておよそ1か月。

体重そのままですが、お腹周りがほんのちょっとではありますが、減ってきたかな?って気がします。


で、今朝ベルトを締めてみると、いつもの穴の場所だと緩かったんです★
1個詰めても無理なく締まる!!やりました♪



…まぁそれでも、まだまだお肉はぷよんぷよんしてるんですけどね。。。
千里の道も一歩から!というわけで、絶望せずにコツコツとトレーニングを積んでいきます☆





あぁ、それからいつの間にかブログを始めてからの記事数が1000を超えてますね。
しょーもない内容ばかりですし、全く気にも留めていませんでしたが、これだけ続けられているというのは皆さんにコメントをいただいたりしているおかげということですし、ありがたいことですね。



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メガネさん
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2010年8月にうつ病と診断。
2011年8月に双極性障害(躁鬱病)と診断。

パニック障害、不安障害、自律神経性発熱などいろいろ併発。(笑)

何年か継続して毎日更新してましたが、2013年初頭に激変。

以来マイペース更新に切り替えました。
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