2010年05月30日

ダウン?

こんばんは、メガネです。


朝から何もする気になれず、気分は滅入る一方でした。
外にも出たくないし、誰とも話したくない。


本も読む気になれず、機械のように決められたことをこなすだけ。



今日は辛かったなー。


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この記事へのコメント
どうしたぁ?
大サーカス団員とカラオケ行って
気晴らしする時間も、最近はないのかな?
Posted by 陽子 at 2010年05月30日 22:24
きっと、ココロもカラダも休みたい・・
のサインだよ・・・。

私は、そういうときはひたすら
現実逃避して、寝まくるよ。
Posted by じゅん×2 at 2010年05月30日 22:25
>陽子

月イチくらいで遊んでるんやけどね~。
カラオケは長いこと行ってないなぁ。
大騒ぎしたらちょっとは紛れるかな。


>じゅん×2

脳みそはずっと休んでるけどね。(笑)


そうそう、外に出る用事が終わったらすぐにジャージに着替えて寝てたよ。
ほんまに寝るくらいしかできなくて…。
Posted by メガネさんメガネさん at 2010年05月31日 21:50
たまには、な~んにもしない日があっていいのでは?あまりご無理なさらず
Posted by T.T at 2010年05月31日 23:32
>T.T

何もしない日かー、確かに必要やね~。
年末年始に寝込んだのと、GWにキャンプ行った以外で、丸1日何もしない日って全くないわ。
Posted by メガネさんメガネさん at 2010年06月01日 00:39
ほんと言われるとおり!

ココロも身体も「おつかれ!!!」のサインなのさ!

わたしもまずは「寝る・・寝続ける」をやるかな・・・

何にもしない日!
意外と大切だったりします!
Posted by クローバー at 2010年06月05日 07:17
>クローバーさん

寝続けてます。
薬効くようになるまで時間がかかるらしいんですが、今のところ落ち着いてます。
Posted by メガネさんメガネさん at 2010年06月05日 23:25
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プロフィール
メガネさん
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2010年8月にうつ病と診断。
2011年8月に双極性障害(躁鬱病)と診断。

パニック障害、不安障害、自律神経性発熱などいろいろ併発。(笑)

何年か継続して毎日更新してましたが、2013年初頭に激変。

以来マイペース更新に切り替えました。
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