2017年01月25日

朝寝


こんにちは、メガネです。


路面凍結でバイクが危ないということで、今週はずっと車で送ってもらっている弟。

留守番ということでそれに合わせて起きているのですが、今日は我慢できずにみんなが帰ってきてから1時間ほど横になりました。


寝る時間は遅くないし夜中に目が覚める以外は順調だとは思っていたのですが、だめでした(´・ω・`)


ウォーキングも続けてるんですけどね~。

用事がなくても毎朝しっかり早めに起きるようにしないといけないかなぁ。


そろそろそうしなくてはいけないし、そろそろできるようになる時期なのかもしれません。


とはいえ、冷え込むのでつらいですけどね。(笑)


あまり力まずにチャレンジしてみようかな。


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プロフィール
メガネさん
メガネさん
2010年8月にうつ病と診断。
2011年8月に双極性障害(躁鬱病)と診断。

パニック障害、不安障害、自律神経性発熱などいろいろ併発。(笑)

何年か継続して毎日更新してましたが、2013年初頭に激変。

以来マイペース更新に切り替えました。
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