2016年10月07日
目標値。
こんばんは、メガネです。
久々にいつも歩いているフルの距離を歩いてきました。
台風とか体調不良で歩かなかったり、いつもより少なめにしたりしていたので、ちょっと疲れました。
で、帰宅してスマホを見たら1万歩を達成していました(*‘ω‘ *)
この調子で毎日1万歩歩いたら、3か月くらいしたら成果が現れるかもしれませんね。
雨が降らない限りは頑張って続けます。
Posted by メガネさん at 17:39│Comments(0)
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