2012年09月28日
【カウンセリング】2人で「??」
こんばんは、メガネです。
日々めまぐるしく変化する体調について行けず、昨日は大変でした。
電気消して横になってるのに眠れない。
睡眠は途切れ途切れ。
精神的にかなり追い詰められます。
そんな中、今日は最悪のコンディションで何とかカウンセリング行ってきました。
今までこの時期にここまで崩れることがなかったはずなので、カウンセラーさんと2人で悩んでました。(笑)
「よく今日こられましたね」って。
僕もそう思います。(笑)
2週間ごとの診察とカウンセリング。
「次の電柱まで頑張って走ろう作戦」ですよ。(笑)
「何か目標にしてしんどいのをやり過ごしてることってありますか?」って聞かれてすかさず答えました。
「強引に、めちゃくちゃ無理してポジティブに考えるなら『何もできない』をできるようになったと思います」って言ったら、思い切り苦笑いされました。
だって仕方ないもん。
あー、来週は診察日です。
眠剤増やしてくれないかなー。
あー辛いなー。
Posted by メガネさん at 23:32│Comments(0)
│うつのこと