ヨガ〜

こんばんは、メガネです。


食事管理だけで4kg落としたのに追い討ちをかけるため、Wii Fitを引っ張り出してヨガやりました。

みっちり30分やったらヘロヘロです。

明日か明後日全身筋肉痛確定ですね。（笑）

できれば明日のうちに痛みが出てほしいものです…。