眠い…

こんばんは、メガネです。


朝起きの習慣が崩れてからしばらく経ちますが、最近少し立て直してきてそこそこ早めに目が覚めるようになってきました。

でも体は寝坊体質のままなので昼間が眠くて眠くて…(´・ω・｀)


ここで踏ん張って昼寝をせずに生活リズムを通常に戻したい。


夏バテもしたくないので早くしないとですねー。


とりあえず明日もちゃんと起きる。


まずはそこから。