筋肉痛

おはようございます、メガネです。


ベッドから出ようとしたときに異変に気付きました。

太ももに激痛が。


昨日立ったりしゃがんだりを繰り返していたので筋肉痛になったものだと思われます。(笑)


ウォーキングの習慣があっても使う筋肉が違ったんでしょうね。


今日はこれから2階の掃除です。


昨日同様、何とか陽の高いうちに終わらせたいものです。