熟睡。

こんばんは、メガネです。


昨日頑張って歩いたおかげか、夕べは1回も目が覚めませんでした。

寝坊したくらい。(笑)


やっぱりもっと歩く距離伸ばした方がいいのかなぁ～。


先生は2週間に1回くらい距離を伸ばして、普段はそこまで頑張らなくてもいいって言ってましたけど…。


今日は雨のためウォーキングは中止しましたが、疲れが残ってるのでちょうどよかったです。


天気も体力も回復したらまた頑張ります。