((+_+))

こんばんは、メガネです。


調子が悪くなりつつあります。


今朝早起きしたのはいいのですが、店番しながらうとうと。

昼ごはんを食べてもしんどさは続き、おとなしくしてました。


夕方からは何とか奮起してウォーキングに行ってきました。

いつものコースをいつもと同じくらいの時間をかけて往復。


帰宅してからはすぐにお風呂を洗って、そのまま入浴。


お風呂から上がると少し体が軽くなった気がします。


こんな日はなるべく早く寝て、明日に備えるのが吉。


天気のせいもあるけど、負けないようになりたい。