【診察】日焼け。

こんにちは、メガネです。


風が強くて肌寒いかとは思いましたが、歩いて通院するにはちょうどいい気温でした。

片道1時間と少しかかってしまいましたが、早めに出ていたので余裕で到着しました。


「そういえば少し日焼けされましたね？」と言われたのですが、もう日焼けするような季節なんですね～。

そろそろ帽子と日焼け止めが必要かなぁ～。

別に日焼けするのはいいのですが、めっちゃ痛くなるのは勘弁です。(笑)


躁鬱の波も特になく順調なので、また1カ月後の診察となりました。


このまま毎日ウォーキングを続けてもっと状態を上げていきたいです。