汗。

こんばんは、メガネです。


頑張ってますよ、自転車トレーニングと筋トレ。


今日、話題の〇イザップを取材した番組を見て刺激を受けました。


やっぱりあそこまできついトレーニングは無理ですが、できることを継続させることを最低条件にしたいですね。


本気になりすぎず、ほどよく運動できればいいんですけどね～。


昔に戻ろうとすると大変なことになるので…。


でも、できれば腹筋割るくらいのメニューをこなせるようにはなってもいいかなぁ、と。(笑)


メガネ肉体改造計画。


とん挫しませんように。