トレーニング。

こんばんは、メガネです。


どてっと出ているお腹を引っ込めるべく、トレーニングを始めました。


いきなりのきつい運動は無理なので、まずはロードバイクにまたがって室内トレーニングから。


まぁこれだけでもけっこうきついんですけどね。(笑)



なんでもハマれば徹底的にやりこむタイプなんですが…、運動はどうでしょうねぇ。(笑)


ちょっとずつでもできればだいぶ違ってくるはずなので、頑張ってみます。


腹筋割るとまでは言いません。


せめて引っ込んでくれれば。(笑)