21時就寝。

こんばんは、メガネです。


昨晩できる限り早くに寝て、一度も目覚めることもなく9時に起きました。


おかげで少しリカバリーできました。


それでもまだしんどいですが…。


明日だけでいいからもってほしい＞＜